UNTUK PENGETAHUAN UMUM
Rustik Shanghai Pahang
Banglo estet ini masih megah berdiri selepas lebih tujuh dekad, setegap susunan kayunya yang langsung tidak berdecit.
LOKASINYA yang sedikit terlindung di atas bukit berhutan sekunder di pinggir pekan Bentong, Pahang hampir membuatkan kunjungan kami tersasar laluan. Mujur hajat bertandang kesampaian kerana tidak terlepas pandang akan susur masuk ke halaman rumah estet milik Ted Miles ini.
Bekas guru yang mula menjalankan perkhidmatannya sejak zaman pramerdeka ini membeli rumah estet yang bernama Shanghai Pahang itu sekitar tahun 1964 ketika tanah ladang di situ diisytihar untuk dijual.
Binaan berjiwa kolonial di atas bidang tanah seluas 2.5 hektar ini benar-benar menarik minatnya lalu harga RM20,000 telah dibayarnya untuk geran bertukar tangan daripada pemilik asalnya
Kini, selepas diuji cuaca, waktu dan zaman, rumah estet Shanghai Pahang masih tersergam megah. Hanya lapisan catnya yang kelihatan menggelupas dan pudar namun itu menambah lagi karakter.
Sejurus melangkah masuk pintu utama yang dipasang jeriji gelangsar, istilah rustik kelihatan ruang tangga lebar di tengah-tengah rumah yang memberi ciri jelas akan reka bentuk rumah estet. Terdapat dua bahagian penting di sebelah kiri dan kanan tingkat bawah itu.
Langkah ke kanan akan membawa seseorang melihat sebuah ruang makan yang mengimbau suasana makan malam aristokrat.
Di situ, lelaki berusia 82 tahun ini melayani kunjungan selera lapan orang tetamu di meja yang dinaungi sinar lampu gantungan klasik. Ruang tersebut bersambung dengan bilik utiliti yang kini telah diubah menjadi dapur.
"Dapur yang dipasang pintu kandang ini berintegrasi dengan halaman kebun kecil di belakang rumah supaya hasil tanaman yang sering digunakan untuk masakan mudah diperolehi di sini," kata Miles tentang bahagian yang dahulunya dikhaskan untuk pembantu rumah.
Boleh dikatakan, dapur lelaki yang berasal dari Amerika Syarikat ini menyimpan jauh lebih banyak perkakasan Melayu lama berbanding rumah Melayu sendiri! Sungguh jarang kini kita melihat kukur kelapa kayu berbentuk bayi merangkak, lesung dan batu giling berukir serta bejana tembaga bermotif.
Mencermin peribadi
Beralih ke bahagian di sebelah kiri dari pintu masuk pula adalah sebuah ruang tamu berlantai jubin terracotta yang banyak mencerminkan peribadi penghuninya
Di bawah naungan siling berpalang kayu jati dan beralas permaidani warna polos, ruang itu tampil terisi dengan susun atur gabungan sofa upholsteri, meja kopi kayu, meja konsol dan sebuah piano lama.
Tingginya nilai memori kehidupan Miles sememangnya tiada tandingan. Bahan penerbitan seperti buku, majalah dan akhbar terpilih yang menjangkau usia berpuluh-puluh tahun masih disimpan dengan baik untuk bahan bacaan.
Begitu juga indahnya potret keluarga, foto pemandangan, ornamen dan arca kecil serta pokok hidup yang menjadi pelengkap pandangan di setiap penjuru dan sisi dindingnya.
"Pada mulanya, ruang tamu ini terpisah kepada beberapa bahagian kerana dijadikan ruang-ruang yang lebih kecil," ujar Miles yang merobohkan dinding pembahagi itu kerana mahukan ruang yang luas dan bebas.

Sejak awal dibina, keperluan tiga bilik air di rumah itu turut dilengkapi mesin pemanas air automatik janaan kerosin. Walau tidak lagi beroperasi, tangki mesin tersebut masih dikekalkan sebagai nilai kenangan.
"Sebelum terdapat bekalan elektrik, tenaga yang dihasilkan kerosin digunakan untuk sistem pemanasan air dan peti sejuk untuk kebanyakan estet," jelas Miles.
Saat dipelawa naik ke tingkat atas, dikenal pasti suatu perkara yang amat mengagumkan krew Ruang. Panel kayu tangga yang dipijak kedengaran mantap dan langsung tidak berdecit. Falsafah keteguhan dalam pembinaan bangunan zaman pramerdeka sedikit sebanyak sudah terjawab di situ.
Tangga tersembunyi
Tidak seperti yang dijangka, ruang interaktif keluarga ditingkat atas itu terasa sungguh sejuk dan berangin. Ini dibantu bukaan jendela di sekeliling sisi dinding kayu itu membenarkan aliran udara yang bersih, apatah lagi kedudukan rumah yang mendapat sedikit sokongan altitud.
Dua buah bilik tidur yang besar dipisahkan oleh ruang keluarga tersebut. Lengkap dengan almari dan kabinet kayu yang hampir seusia tuan rumah, kedua-dua bilik itu dilengkapi katil kurungan berjaring untuk mengelak nyamuk.
Bilik tidur utama didapati bersambung dengan sebuah bilik persalinan tambahan. Turut ditemui adalah sebuah tangga tersembunyi di belakangnya yang membawa penghuni turun ke bilik utiliti yang dahulunya dijadikan tempat storan linen dan helaian fabrik lain.
Tangga tersebut juga bertindak sebagai laluan ke bilik air secara terlindung. Menurut kisahnya, pada zaman dahulu, tandas tidak dihubungkan dengan tangki septik, sebaliknya kerja-kerja pencucian dan pembersihan dilakukan oleh seorang pekerja upahan pada setiap awal pagi.
Secara keseluruhannya, watak setiap barangan di dalam banglo ini adalah refleksi kekayaan khazanah budaya pada zaman ia dibina.
Nyata sekali, aura dalaman rumah estet Shanghai Pahang ini impak daripada pertembungan elemen tamadun Barat dan tradisional Malaya.

Buat kawan-kawan semua saya ucapkan selamat berjaya dan buat exam dengan baik. god bless you all.

RANTAU LIMAU JULAU
Rumah rantau limau rumah ke paling ulu ba menua julau…tajapia ukai reti rumah kami nadai pemansang nadai penyenang tajapan paling ulu..mayah bala raban kami ari nyin udah bisi mangku pengawa ke menyana, pengidup ke meruan enggau enda tinggal pemansang..mayuh orang besema ti diau ba menua ulu sakai tinggal pemansang tang bagi aku..naka penguntung diau menua ulu laban pengaya alam empu kami magang enggau nadai mayuh pencemaran ba menua kami laban semina kami ke nguan menua dia..ai ti agi ciru@jernih,agi mayuh kayu ke berguna,besai-besai agi ulih kena betukang..nya meh ngasuh mayuh bala kaban enggau bala bansa bukai datai nemuai agi rumah kami kelebih agi enti maya nyambut gawai dayak..tiap kali cuti panjai jarang rumah kami sunyi laban ke panjai meh agi ga mayuh bala anembiak..ricah rami meh rumah panjai kami..ni enda 54 pintu..ku pan enti cuti sigi pulai kerumah panjai..naka penggelenggau ati ka mandi ba ai sungai, nyala, mukat, nginti enggau apai..enda sabar ati ka betemu enggau apai indai, bala menyadi, kaban belayan..menghitung hari meh tu nganti ari ke berlalu laban enda sabar ka pulai ngagai menua agi ga maya nya ila musim buah..hai..sabar meh ati…hehe..udah stress ngaga exam tentu ka menenangkan fikiran, merehatkan diri meh..ni enda betungkus lumus nya ngaga exam ngica ke bulih pemutus peresa ke manah meh..bagiku ba rumah panjai meh paling sesuai ukai ja ulih semak enggau apai indai tang mega keadaan ke sunyi, ninga munyi burung nya ngasuh ati teperindang, tenang..lebih agi ti lepak ba semak ai sungai ninga deru ai naka meh pengelantang at..nya meh tiap kali nyau semak cuti nyau asai enda sabar amat ati ka pulai..apai indai pan tentu meh nyau enda sabar nganti..siap ngaga persiapan agi kena nyambut penatai..bakanya meh gaya kami sebilik,kelebih agi mak aku sigi semampai enda betah bala anak,bala ucu ya meh..tiap kali pulai cuti naka pengaga seduai apa nyambut penatai kami madi..kadang-kadang sinu ga dalam ati ngenang seduai ya..walaupun umur nyau makin tuai tapi agi mayuh tanggungjawab terpaksa kerja keras mansal diri gawa ngelaban ujan panas kena nyekula ke anak ngica ka pandai, meruan baka orang bukai..lebuh ngenang seduai enda berasai ai mata nerutu ninggang kuyu laban ke ku tu sigi orang ke siru..kasih betati ke seduai ya ke seruran tinggal Kediri di rumah jauh bala anak,bala ucu..dah ga selalu sakit..hai..nya meh semampai dikenang disimpan aku dalam ati..bala pembaca pan tentu nyau bosan ninga sebana aku tu..tajapia nya meh semampai dalam ati enggau seruran nyadi ke peransang aku lebuh ke mai diri ba menua orang ditu..

Kelam-kabut sindrom penyakit
Dysprexia umumnya tidak mampu dilihat dengan mata kasar kerana ia melibatkan ketidakjajaran antara arahan dari otak dan pergerakan tangan atau kaki pada masa yang sama.
SEIMBAS pandang, pelajar lelaki berusia 10 tahun yang dikenali dengan nama ringkasnya, Alim langsung tidak berbeza dengan rakan-rakan sebayanya yang lain sehinggalah guru sekolahnya kerap menegur tingkah lakunya yang suka melanggar meja dan kerusi secara sembrono.
Suatu hari, gurunya melihat koordinasi pergerakan Alim agak berbeza berbanding rakan-rakannya termasuk lambat dalam menyalin sesuatu yang ditulis di papan tulis, lalu akhirnya dia menyarankan agar Alim dibawa berjumpa pakar perubatan.
Diagnosis dan ujian yang dijalankan mendapati, tingkah laku kelam-kabut Alim itu sebenarnya berpunca daripada abnormaliti pada sistem motor dan saraf dalam tubuhnya.
Dikenali sebagai Dysprexia, penyakit ini umumnya tidak mampu dilihat dengan mata kasar kerana ia melibatkan ketidakjajaran antara arahan dari otak dan pergerakan tangan atau kaki pada masa yang sama.
Pakar Runding Psikitri Pusat Perubatan Prince Court, Dr. Nor Hamidah Mohd. Salleh menjelaskan, dysprexia yang banyak dihadapi kanak-kanak lelaki sebenarnya mampu dikesan dari awal lagi.
Gagal ikat tali kasut
“Dysprexia atau istilah mudahnya sindrom kanak-kanak kelam-kabut, merupakan satu keadaan yang tidak ubah seperti autisme, dylexia, dan kanak-kanak hiper aktif (ADHD).”
“Namun yang membezakannya ialah dysprexia melibatkan ketidakjajaran pergerakan motor anggota badan dan otak,” jelasnya.
Tambah Nor Hamidah, simptom awal dysprexia boleh dikesan pada setiap peringkat perkembangan motor bayi iaitu daripada merangkak dan berjalan
Daripada perkembangan ini, pakar akan melihat sebarang abnormaliti yang wujud terutamanya dari aspek mengimbangkan diri, sensitiviti terhadap sentuhan dan pergerakan fizikal yang berterusan.
“Paling mudah untuk mengesannya ialah kanak-kanak tersebut sukar mengimbangi diri ketika berbasikal, mengikat tali kasut serta sering melanggar objek sewaktu berjalan,” ujarnya.
Pelakon remaja yang terkenal menerusi siri filem Harry Potter, Daniel Radcliffe sebagai contoh, merupakan salah seorang pengidap dysprexia. Meskipun, tidak mempunyai masalah untuk menghafal skrip filem-filem lakonannya, Radcliffe akan menghadapi masalah apabila mahu mengikat tali kasutnya.
“Disebabkan gagal melakukan perkara semudah mengikat tali kasut, saya melalui fasa kehidupan yang sukar ketika zaman persekolahan dulu,” ujarnya kepada akhbar Britain, Daily Mail
Kesukaran kawal pernafasan
Dalam pada itu, selain melibatkan pergerakan, Dysprexia Oral pula merupakan gangguan melibatkan ketidakjajaran perkembangan linguastik atau fonologi ketika bercakap.
“Masalah ini akan menyebabkan pesakit sukar mengawal organ pertuturan, membuat bunyi-bunyian, serta menyatakan perkataan secara berturut-turut termasuk membina ayat daripada perkataan,” jelas Nor Hamidah

Bukan itu sahaja, mereka juga mengalami kesukaran mengawal pernafasan dan lambat dari segi perkembangan bahasa.
Bagi pengawalan koordinasi motor halus, ia mengakibatkan pesakit termasuk individu pada peringkat dewasa mengalami masalah untuk menulis dengan tangan.
Lebih malang, ketidakseimbangan koordinasi ini turut membuatkan pesakit sukar menjalani rutin harian seperti membutangkan baju, menggunakan sudu dan garpu serta membuka penutup botol.
“Koordinasi yang tidak simbang melibatkan saraf motor ini akan berterusan dan menyebabkan pesakit sering terlanggar objek, tidak kira kecil atau besar,” ujarnya.
Tambah beliau, kes terjatuh tanpa sebab, tidak dapat mengagak kedudukan objek serta gagal melakukan dua tugasan serentak juga merupakan sebahagian daripada masalah dysprexia.
“Ada kes yang lebih teruk, mereka sukar mengesan arah kanan atau kiri apabila mata ditutup serta terlupa pada pergerakan seterusnya ketika melakukan sesuatu seperti ketika sedang berjalan,” kata Nor Hamidah.
Tiada rawatan khusus
Menyentuh mengenai rawatan, Nor Hamidah menjelaskan bahawa tiada rawatan khusus bagi penyakit namun rawatan terapi dapat memperbaiki koordinasi pergerakan pesakit ini.
Nor Hamidah memberitahu, sekiranya dibiarkan begitu sahaja, kanak-kanak tersebut akan membesar dengan keadaan kurang keyakinan diri, pemalu, kurang matang dan sensitif.
“Disebabkan itu, kanak-kanak yang mengalami masalah tersebut perlu dibiarkan bermain dengan pasir, tanah liat termasuk memanjat serta berlari di taman permainan bagi melatih koordinasi dan sensitiviti pergerakan motor tubuh,” jelasnya.

11 0ktober 2009
Alangkah indah dan meriahnya sambutan 1siswa 1 Malaysia di Universiti Sains Malaysia. Semua university-universiti dan sekolah-sekolah yang berdekatan hadir menhadiri program tersebut,semua bangsa terlibat dan pelbagai aktiviti menarik dan menyeronokkan dapat disertai. Saya sebagai salah seorang pasukan sorak Desasiswa Restu tidak ketinggalan untuk menyertai program tersebut. Pada awal pagi semua peserta dan pasukan sorak berbaris mengikut barisan yang telah ditetapkan. Setelah itu peserta dan orang yang hadir menyaksikan program itu dihiburkan dengan pelbagai persembahan daripada pelbagai sekolah dan university yang terlibat. Di samping itu juga sebelum aktiviti walk robik semua peserta dan ahli kelab sorak mengikut aktiviti senam robik..meriah dan lucunya saat itu tak terkata..hehe..selepas aktiviti senam robik acara keluar barisan dijalankan dan seterusnya aktiviti walk robik. Semasa aktiviti walk robik suara pasukan restulah yang paling jelas dan tak putus-putus menyanyi membangkitkan semangat peserta dari desasiswa restu. Walaupun terpaksa meredah panas terik namun semangat yang membara dalam jiwa tidak kurang juga malah kian membara seperti mentari yang menyinari bumi ini..nak kata tak letih..letih juga tapi kegembiraan dan semangat yang membara dalam diri menyebabkan kepenatan dan keletihan kurang terasa..selesai sahaja aktiviti walk robik semua peserta dan pasukan sorak desasiswa naik ke atas stage untuk menyaksikan upacara penutupan program 1 siswa 1 Malaysia. Sebelum upacara penutupan dilakukan semua pasukan sorak diberi masa untuk melakukan sorak bagi mewakili desasiswa masing-masing. Selepas selesai bersorak, acara penutupan program dilakukan dan diakhiri dengan penyampaian hadiah. Yang asyiknya apabila pasukan Sorak Restu menang kerana mempunyai motto terbaik..tidak sia-sia menjerit di tengah terik mentari..buat kawan-kawan seperjuangan congratulation!sorak restu the best!

Jerung
Gigi tajam, bukaan mulut yang luas dan sikap ganas membuatkan sesiapa sahaja takut untuk berdepan dengan spesies jerung. Kelibat sirip tajam yang dapat dilihat di permukaan air sudah cukup membuatkan anda ingin pantas naik ke darat.
Sebut sahaja jerung, sudah tentu anda akan berasa takut untuk mendekatinya. Mungkin anda lebih berminat untuk melihat kelibatnya dari jauh sahaja.
Tetapi tahukah anda bahawa spesies hidupan marin itu tidak akan menyerang manusia sesuka hati, melainkan anda cuba mengganggunya.
Bukan senang untuk mendapat peluang melihat spesies jerung di depan mata. Namun begitu, peluang tetap ada sekiranya anda mengunjungi lokasi seperti zoo di luar negara atau di Aquaria KLCC, Kuala Lumpur.
Anda juga boleh menyaksikan kehidupan spesies jerung menerusi televisyen. Bagaimanapun, penyiaran dokumentari berhubung kehidupan jerung tidaklah sekerap mana, sedangkan ia perlu disiarkan untuk memberi pengetahuan kepada penonton.
"Banyak yang kita tidak tahu tentang jerung. Apabila sebut sahaja jerung, ramai antara kita berfikir bahawa haiwan ini begitu bahaya.
"Bagaimanapun, sekiranya kita meneliti dan mempelajari tentang kehidupan jerung, ia satu pengalaman yang cukup menyeronokkan.
"Ini kerana jerung mempunyai pelbagai ragam bergantung kepada spesiesnya," jelas Pengurus Besar Jualan dan Pemasaran Aquaria KLCC, Stephen Ronee Lau ketika ditemui Kosmo! di Aquaria KLCC Kuala Lumpur baru-baru ini.
37 ekor jerung
Program minggu jerung yang diadakan bersama Aquaria KLCC itu bermula dari 5 sehingga 11 Oktober ini. Program itu, pasti dapat menarik minat orang ramai untuk melihat dengan lebih dekat hidupan marin itu di dasar akuarium Aquaria KLCC.
Di akuarium itu, terdapat himpunan 37 ekor jerung yang terdiri daripada beberapa spesies termasuklah Sand Tiger Shark, Tawny Nurse Shark, Black Tip Reef Shark, White Tip Reef Shark dan Bamboo Shark.
Sebaik sahaja melangkah masuk ke ruang utama Aquaria, anda dapat melihat malah menyentuh Bamboo Shark yang diletakkan di dalam bekas sederhana besar. Bagaimanapun, untuk menikmati 'gaya hidup' jerung yang lebih menarik, laluan luas disediakan untuk memberi kebebasan kepada jerung berenang.
Lebih bermakna lagi, apabila sesi lawatan ke sana dibuat pada waktu jerung diberi makan oleh para pelatih profesional. Jadual makan bagi haiwan tersebut adalah pada setiap Isnin, Rabu dan Sabtu, tepat pukul 3 petang.
"Meskipun kita menetapkan waktu bagi jerung-jerung ini makan, tidak semestinya semua datang serentak. Ini kerana ada jerung yang tidak datang dan kami akan cuba memberi mereka makan di belakang akuarium," cerita penyelam Aquaria KLCC, Ahmad Khirmy Jamli, 32.
Jelas Khirmy lagi, jerung Sand Tiger Shark makan mengikut kuantiti berat badannya. Manakala diet yang diambil oleh jerung-jerung itu adalah ikan tuna dan jenahak.
"Sand Tiger Shark tidak makan banyak. Jerung ini hanya mengambil makanan dua peratus daripada berat badannya," katanya.


Ditanya, tidakkah dia berasa gugup setiap kali menjalankan tugasnya untuk memberi makan jerung tersebut, Khirmy berkata:
"Pada mulanya, memang agak takut. Tetapi berbekalkan pengalaman selama 10 tahun dalam dunia menyelam, saya yakin dan mampu melaksanakan tugas ini dengan baik.
"Lagipun, penyelam akan diberikan peralatan bantuan iaitu stick sebagai alat penahan diri sewaktu ingin memberi makan jerung."
Selain itu, Khirmy bukannya menjalankan tugas itu sendirian tetapi turut dibantu rakan-rakannya.
"Biasanya, kami masuk ke dalam akuarium berdua. Sebelum saya mahir memberi makan jerung, saya membawa stick sepanjang memberi makanan kepada jerung-jerung tersebut.
"Apabila sudah mahir dan biasa, saya kini tidak lagi menggunakan stick. Saya guna tangan sahaja untuk menyuap jerung makan," katanya yang menjadi penyelam di Aquaria KLCC sejak hampir lima tahun lalu.
Khirmy menjelaskan, orang ramai tidak perlu takut dengan jerung. Katanya, haiwan tersebut hanya akan mengganas apabila terhidu bau darah.
Sebab itulah, setiap penyelam tidak boleh mempunyai sebarang luka sebelum memasuki akuarium. Sebagai langkah keselamatan lain, Khirmy turut memakai sarung tangan besi bagi mengelak digigit jerung ketika memberi makanan.
"Saya pernah digigit tetapi tidak terlalu teruk. Sebabnya, ketika itu saya pakai sarung tangan besi. Cuma bengkak sahaja," ulasnya.
Justeru, memikirkan pentingnya pengetahuan terhadap jerung terutama bagi golongan kanak-kanak, siaran Discovery Channel menerusi saluran 551 mengambil inisiatif untuk mengetengahkan kehidupan jerung selama tujuh hari berturut-turut.
Setiap program televisyen yang bermula pada 5 sehingga 11 Oktober ini memberi fokus terhadap pelbagai tajuk berlainan. Ini bermakna anda dapat menyaksikan kehidupan sebenar jerung-jerung yang terdapat di seluruh dunia.
Antara intipati rancangan tersebut adalah mendedahkan kepada penonton bagaimana seekor jerung boleh mengganas secara tiba-tiba. Manusia pula perlu mempelajari cara mengelakkan diri daripada ancaman jerung.
Semua itu dapat disaksikan menerusi program rancangan Shark Attack Files. Dengan gambaran visual yang menarik, sudah tentu ia memberikan anda pengalaman dan pengetahuan baru sepanjang menonton.
Great White Appetite pula, menyajikan anda dengan penemuan baru yang dikongsi bersama para saintis. Mereka cuba untuk mengkaji populasi, cara jerung mengawan dan pemakanan yang diambilnya.
"Jerung putih mempunyai kisah misteri yang tersendiri dan berbeza dengan jerung-jerung lain. Jadi, apabila anda menonton Discovery Channel, ia akan mengupas aspek yang mempesonakan berhubung Great White Appetite yang dirakamkan di tiga lokasi.
"Pada masa yang sama, kita dapat menyingkap kehidupan jerung putih melalui jumlah makanan yang diambilnya. Apatah lagi spesies jerung ini agak misteri," ujarnya lagi.
Selain itu, menerusi rancangan Deadly Waters, ia memaparkan sedikit kelainan apabila seorang lelaki yang bernama Les Stroud memulakan perjalanan program tersebut di Florida Museum of NaturProgram itu memaparkan kawasan laut yang menjadi lokasi jerung berkumpul. Les juga akan menyenaraikan semua lokasi laut yang berbahaya di seluruh dunia. Anda dapat menyaksikan keberanian lelaki tersebut bersama pasukannya untuk mendapatkan pendedahan baru.
Jangan ketinggalan meluangkan masa menonton Shark After Dark dengan barisan para penyelam yang cuba membongkar kehidupan jerung pada sebelah malam.
Anda dapat menyaksikan cabaran para penyelam untuk mendapatkan sebaik mungkin aktiviti jerung pada waktu malam dengan menggunakan teknologi kamera pengesan haba infra merah.
Sementara itu, alihkan siaran anda pada program Sharkbite Summer dan Blood In The Water yang mengisahkan paparan menarik berhubung kejadian jerung yang menyerang mangsanya di dasar laut.
Ia merupakan inspirasi daripada filem terkenal Jaws. Turut mengisi slot itu adalah pengakuan beberapa orang mangsa yang pernah berhadapan dengan serangan haiwan ganas tersebut.

Jangan gugurkan anak!

Penguguran kandungan bakal mengundang risiko pada kemudian hari. Wanita yang melakukan pengguguran sebenarnya berisiko melahirkan bayi pramatang pada kelahiran yang seterusnya.
Kajian pakar perubatan dari Kanada mendapati wanita yang menjalani proses pengguguran berisiko sebanyak 72 peratus mendapat bayi kurang berat badan dan 93 peratus bayi pramatang.
Pakar Jabatan Pediatrik di Hospital Mount Sinai, Toronto Dr. Prakesh Shah mendedahkan, antara punca utama keadaan itu adalah kerosakan fizikal pada bahagian serviks yang terjadi ketika pengguguran secara konvensional dilakukan.

Dia mungkin berbohong
BANYAK cara sebenarnya untuk 'membaca' seseorang sama ada dia seorang yang baik, jujur atau sebenarnya seorang pembohong. Seseorang yang gemar berbohong, biasanya sudah mempersiapkan pelbagai cerita sebelum berjumpa dengan orang yang akan ditemuinya.
Namun, dalam hal tertentu seperti menjawab pertanyaan atau membuat pengakuan spontan, reaksi manusia berbohong sebenarnya boleh kita kenal pasti.
Berikut adalah tip-tip cara mengenali seseorang yang sedang berbohong:
Nada suara
Biasanya dari intonasi vokalnya, anda akan tahu apakah perkataannya benar atau tidak. Sebagai sahabat atau pasangan, anda mungkin sudah mengenali bagaimana karakter seseorang itu melalui suaranya ketika memberi penjelasan.
Enggan berjumpa
Apabila anda mengajaknya keluar untuk bertemu, pasti dia akan banyak memberi alasan. Dengan tiba-tiba, tingkah lakunya berubah tanpa diduga. Mungkin kerana merasa bersalah, pembohong tidak suka berdekatan dengan orang yang dibohonginya.
Menyentuh hidung
Apabila seseorang itu berbohong, tisu-tisu erektil pada hidungnya akan dipenuhi darah menyebabkan ia membesar. Fenomena itu juga dikenali sebagai kesan pinocchio. Jadi, apabila si dia bercakap dengan anda dan kerap menyentuh hidung yang tidak gatal, sebenarnya ada sesuatu yang diselindungkannya.
Menutup mulut
Ada sesetengah orang meletakkan tangan di atas mulut mereka apabila berbohong. Ini merupakan satu tindak balas automatik yang lahir dari segi psikologi kerana dari kecil lagi, kita sudah dididik untuk tidak berbohong. Apabila mulut mengeluarkan kata-kata dusta, tangan cuba menghalangnya.
Gagap
Apabila seseorang yang bercakap lancar tiba-tiba menjadi gagap, itu merupakan tanda-tanda bahawa dia sedang mengalami tekanan emosi. Sekiranya, tiada apa-apa petunjuk bahawa tekanan itu disebabkan perkara lain seperti sedih, pilu, marah dan sebagainya, kemungkinan besar orang tersebut sedang berbohong.
Pergerakan mata
Orang yang berbohong akan cuba meyakinkan pendengarnya dengan memandang tepat pada mata mangsa. Oleh itu, sekiranya kerlipan mata berkurangan daripada kadar biasa, itu mungkin tanda berbohong.
Ada juga keadaan yang mana sekiranya mata seseorang tiba-tiba mengerdip dengan banyak, itu merupakan tanda-tanda kemungkinan bahawa dia sedang berbohong. Kerlipan mata yang normal tidak menunjukkan dirinya berbohong.
Melengah-lengahkan jawapan
Orang yang berbohong perlu berfikir sebentar untuk mereka cipta pembohongannya. Berfikir terlalu lama, berdehem, batuk dan sebagainya merupakan tanda-tanda bahawa orang tersebut mungkin berdusta.
Resah
Orang yang berdusta kerap gelisah dan mengubah-ubah posturnya. Apabila seseorang yang dalam keadaan tenang tiba-tiba sahaja menjadi resah dan tidak senang duduk tatkala berhadapan dengan sesuatu soalan, kemungkinan itu merupakan seseorang sedang berbohong.

1. God Loves You!

The Bible says, "God so loved the world that He gave His one and only Son, that whoever believes in Him shall not perish, but have eternal life"

The problem is that . . .
2. All of us have done, said or thought things that are wrong. This is called sin, and our sins have separated us from God.

The Bible says “All have sinned and fall short of the glory of God.” God is perfect and holy, and our sins separate us from God forever. The Bible says “The wages of sin is death.”

The good news is that, about 2,000 years ago,
3. God sent His only Son Jesus Christ to die for our sins.

Jesus is the Son of God. He lived a sinless life and then died on the cross to pay the penalty for our sins. “God demonstrates His own love for us in that while we were yet sinners Christ died for us.”

Jesus rose from the dead and now He lives in heaven with God His Father. He offers us the gift of eternal life -- of living forever with Him in heaven if we accept Him as our Lord and Savior. Jesus said "I am the way, the truth, and the life. No one comes to the Father except by Me."

God reaches out in love to you and wants you to be His child. "As many as received Him, to them He gave the right to become children of God, even to those who believe on His name." You can choose to ask Jesus Christ to forgive your sins and come in to your life as your Lord and Savior.
4. If you want to accept Christ as Savior and turn from your sins, you can ask Him to be your Savior and Lord by praying a prayer like this:

"Lord Jesus, I believe you are the Son of God. Thank you for dying on the cross for my sins. Please forgive my sins and give me the gift of eternal life. I ask you in to my life and heart to be my Lord and Savior. I want to serve you always."

about love

Pil multivitamin bawa keburukan
PENGAMBILAN pil multivitamin di kalangan jutaan penduduk dunia adalah langkah sia-sia kerana ia sebenarnya mendatangkan lebih banyak keburukan kepada kesihatan.
Menurut bekas penasihat pemakanan kerajaan Britain, Brian Ratcliffe, sejumlah RM3.6 bilion dihabiskan dalam pengambilan multivitamin setiap tahun yang sebenarnya sihat dan tidak memerlukan pil tersebut.
Jelasnya lagi, antara keburukan pengambilan pil tersebut seperti minyak ikan sebagai multivitamin ialah ia mampu meningkatkan fenomena tulang rapuh pada masa akan datang kerana pengambilan vitamin A secara berlebihan tanpa disedari.
Kebanyakan pengguna mengambil pil multivitamin kerana kebimbangan tidak berasas terhadap kesihatan mereka serta dipengaruhi oleh iklan pihak farmasi.

Miri Sarawak
Bandar raya Miri Sarawak merupakan bandar pertama bukan ibu negeri yang mendapat taraf bandar raya. Miri mendapat taraf ini pada 20 Mei 2005 yang membawa gelaran "Bandaraya Peranginan".
Miri merupakan bandar kedua terbesar di Sarawak, dengan jumlah penduduk kira-kira 300,000 orang. Kemajuan bandar ini adalah kerana kayanya daerah ini dengan sumber asli, terutamanya petroleum.
Sejarah Bandaraya Miri
Pencarian minyak terawal dalam catatan rasmi di Malaysia berlaku pada Julai 1882 oleh Residen British daerah Baram di Sarawak. Minyak ini digunakan oleh penduduk tempatan untuk tujuan perubatan dan seterusnya untuk menyala lampu dan mengalisairkan bot. Penerokaan komersial hanya bermula pada tahun 1910 apabila Syarikat Petroleum Anglo-Saxon, perintis kepada Sarawak Shell masa kini yang diberi hak eksklusif untuk penerokaan petroleum di Sarawak, menemui minyak di pekan Miri, menandakan bermulanya industri petroleum Malaysia.
Pada 1950-an, perhatian diberi kepada lautan kerana lapangan minyak di Miri makin kekeringan hasil. Ini dibolehkan lagi oleh perkembangan baru dalam teknologi penggalian petroleum di lautan. Pantauan seismos marin dijalankan buat julung kali di Sarawak pada tahun 1954. Peralihan ke hasil dalam lautan mula menunjukkan hasil pada tahun 1962 apabila minyak ditemui dalam dua kawasan luar pesisir Sarawak, diikuti banyak lagi pencarian lain dalam masa yang singkat. Platform minyak luar pesisir yang pertama didirikan ialah Lutong Barat yang terletak kira-kira enam batu dari pantai.
Lapangan minyak daratan yang terakhir ditutup pada awal 1970-an sementara penghasilan minyak dari luar pesisir Miri dimulakan. Miri mula berkembang pesat sejak Parlimen menguatkuasakan Akta Petroleum yang mengehendaki Shell dan Exxon untuk berkongsi hasil jualan minyaknya dengan rakyat Malaysia. pada masa ini juga, Miri mula mengembangkan industri perkhidmatan dan pelancongannya.
Pada tahun 1989, keluarnya cadangan berwawasan untuk Miri dijadikan bandaraya. Cadangan ini meraih restu kerajaan negeri Sarawak pada tahun 1993. Forum awam diadakan pada tahun 1994 dan satu kempen pengumpulan tandatangan besar-besaran diadakan pada tahun 2004 dan lebih satu per tiga populasi Miri telah meninggalkan tandatangan mereka sebagai tanda sokongan kepada usaha kerajaan bagi Miri meraih status bandaraya. Miri menyediakan rangka tindakan bandaraya pada awal 2000-an, sementara kerajaan bersama-sama sektor swasta telah mnunjukkan kemampuannya untuk memenuhi sepuluh kriteria utara yang digariskan Kerajaan Persekutuan untuk menjadi bandaraya. Kerajaan Negeri Sarawak meluluskan permohonan Majlis Perbandaran Miri untuk Miri dinaik taraf menjadi bandarata dan sejajar dengan itu, Majlis Perbandaran dinaik taraf menjadi Majlis Bandaraya Miri pada 20 Mei 2004. Kerajaan Persekutuan meluluskan permohonan ini pada 16 Mac 2005. Yang di-Pertua Negeri Sarawak menitahkan penubuhan Majlis bandaraya Miri pada 12 Mei 2005. Seri Paduka Baginda Yang Di-Pertuan Agong XII mengutuskan Surat Cara pengurniaan status bandaraya bagi nama "Majlis Bandaraya Miri" pada Majlis Perbandaran Miri dengan bidang kuasa penuh terhadap bandaraya Miri pada 13 Mei 2005. Pelantikan Datuk Bandar, Timbalan Datuk bandar dan anggota-anggota Majlis Bandaraya Miri diterbitkan dalam Warta Kerajaan Sarawak pada 19 Mei 2005. Pada 20 Mei 2005, pengisytiharan rasmi Bandaraya Miri dan pelantikan Cr. Dato Wee Han Wen sebagai Datuk Bandar pertama Majlis Bandaraya Miri diadakan di Miridan disusuli sambutan hari bandaraya. Kini, Hari Bandaraya Miri disambut pada 20 Mei setiap tahun.
Tempat Pelancongan
Daripada pekan minyak yang sibuk, Miri mengalami pemesatan sebagai bandaraya pelancongan yang baru. Pemandangan latar langit Miri turut banyak berubah selama ini. There are ambitious plans for Miri. The Miri Waterfront and Marina Park projects will give a complete facelift to Miri City in the near future.
Even though the atmosphere in the city is relaxed and casual, it is a bustling commercial centre with lively native markets, scenic parks, beaches, excellent restaurants and pubs. Miri City has become a vibrant and exciting city to Northern Borneo’s myriad of cultural, adventure and nature attractions.
Miri sering digelar Pintu Masuk Utara ke Sarawak dan ialah salah sebuah tarikan pelancong utama dan terpenting di negeri ini. Miri, bersama aset-aset semulajadinya banyak mengagumkan pelancong. Miri bermegah kerana dikelilingi empat buah taman negara bertaraf dunia (Gunung Mulu, Niah, Bukit Lambir dan Loagan Bunut).
Taman Negara
Taman Negara Gunung Mulu diperakui sebagai sebuah Tapak Warisan Dunia UNESCO mempunyai lubang gua terbesar di dunia, iaitu Lubang Nasib Bagus (Sarawak Chamber). Gua Niah di Taman Negara Niah ialah sebuah tapak arkeologi dan sejarah yang penting kerana di sinilah dijumpai salah satu tulang rangka manusia tertua di Asia Tenggara. Taman Negara Bukit Lambir mengandungi beraneka spesis flora dan fauna dan menduduki tempat ke-12 di kalangan tapak yang paling banyak biodiversitinya di dunia. Di Taman Negara Loagan Bunut pula terletaknya tasik semulajadi terbesar di Sarawak serta juga beraneka spesis burung. Selain itu, terdapat juga Taman Negara Marin Miri-Sibuti yang baru diwartakan dan mempunyai salah satu terumbu karang yang tercantik di rantau serta kepelbagaian hidupan lautan.
Grand Old Lady dan Muzium Sains Petroleum
"The Grand Old Lady" ialah gelaran bagi Telaga Minyak Miri yang terawal ("Oil Well No. 1") di Miri yang kini dijadikan tarikan pelancong terkenal di Miri yang ditubuhkan kerana sumber minyaknya. Telaga minyak ini terletak di atas Bukit Telaga Minyak, atau dahulunya bergelar Canada Hill (mengikut cerita orang tua, pernah terdapat seorang warga Kanada yang tinggal di sana dan perniagaan utamanya ialah untuk mencari pekerja tempatan dan asing untuk bekerja di lapangan minyak di sekeliling bukit itu). Oil Well No. 1 didirikan oleh Syarikat Shell pada tahun 1910. Setelah enam dekad menghasilkan kira-kira 660,000 tong minyak, akhirnya perigi ini ditutup pada tahun 1972, seterusnya diisytiharkan sebagai sebuah monumen kebangsaan.
Pernah juga terdapat sebuah menara pengawasan berdekatan monumen ini di mana para pengunjung boleh mendapat pemandangan bandaraya Miri dengan lautnya sebagai horizonnya. Menara itu diturunkan untuk memberi laluan kepada pembinaan Muzium Sains Petroleum Miri dan kini diganti dengan platform pemandangan yang disediakan di atas bangunan ini. Muzium ini sendirinya menawarkan pelbagai jenis pameran selain yang berkaitan dengan industri minyak.
Taman awam
Miri mempunyai 14 taman awam dan tempat rekreasi. Antaranya ialah Taman Bulatan Miri (taman tasik), Luak Bay Esplanade (taman pesisir pantai), Taman Selera (kawasan perkelahan), Taman Awam Miri (taman tema) dan Miri City Fan yang paling terkenal di kalangan penduduk tempatan dan pelancong. Miri City Fan, sebuah taman 10.4 hektar di pusat bandar, dianugerahkan sebagai taman bandaraya berlandskap terbaik di Malaysia pada tahun 2001.
Beli-belah
Miri juga dikenali sebagai tumpuan beli-belah di kalangan rakyat Malaysia dan Brunei. Ini termasuklah Bintang Plaza, pusat beli-belah yang sering dikunjungi golongan remaja; Boulevard Shopping Complex, Imperial Shopping Mall, E-Mart, Miri Plaza, Miri Square, Wisma Pelita Mall dan lain-lain lagi.
Tambahan lagi, Miri juga dikenali kerana hasil kraftangannya, terutamanya keluaran bermaniknya. Kedai kraftangan sepanjang Jalan Bendahara, dan Jalan Brooke merupakan destinasi pilihan di kalangan penduduk tempatan dan pelancong. Pusat Kraftangan Miri di simpang Jalan Merbau dan Jalan Brooke juga dijadikan tempat pilihan pemburu hasil kraftangan dan cenderahati.
Tokong Lian Hua San
Tokong Taoisme besar yang terletak di pinggir bandar Krokop di Miri ialah tokong Taoisme terbesar di Asia Tenggara. Seni bina luar biasa dan arca yang rumit di tokong ini banyak menarik pelancong.
Pantai
Di Miri yang terletak berdekatan dengan laut juga terdapat pantai-pantai seperti Tanjong Lobang (Taman Selera), Luak Esplanade, Hawaii Beach, Bekenu-Sibuti, Pantai Lutong Beach dan sebagainya.